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Qigongkugeln (auch Chi-Gong-Kugeln, Qi-Gong-Kugeln oder kurz Qi-Kugeln genannt) oder Baodingkugeln ( chinesisch 健身球, Pinyin jianshenqiu - „Kugeln zur Kräftigung der Gesundheit"), deutsch auch Klangkugel, Trainingskugel oder Entspannungskugel genannt, sind im Wesentlichen emaillierte Metallkugeln.
Das Stockfoto Qi Gong Kugeln2
Qi Gong Kugeln stammen aus der chinesischen Stadt Baoding und sind für ihre gesundheitlichen Wirkungen weltweit berühmt. Sie werden paarweise verkauft, wobei die eine Kugel Yin symbolisiert und die andere Yang. Bereits daran wird das Ziel der Arbeit mit den Qi Gong Kugeln deutlich: Es geht um das Herstellen bzw.
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Qi-Gong-Kugeln, auch als chinesische Klangkugeln oder Baoding-Kugeln bezeichnet, sind kleine Metallkugeln mit einem Durchmesser von ca. 4 cm. Sie werden in der Hand gehalten und sanft bewegt, um ihre Wirkung zu entfalten. Beim Drehen der Kugeln entsteht eine angenehme Vibration, die verschiedene Anwendungsmöglichkeiten bietet.
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Publisher of Qi Gong chinesehealth magazine, Australia's one and only magazine on Chinese health. Topics include: Chinese medicine, Qigong, Tai Chi, Kung Fu, Feng Shui, Taoism, Buddhism. John Dolic spent over nine years in China and was the first westerner to complete the Beijing University of Traditional Chinese Medicine with a degree.
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Die seit dem 13. Jahrhundert bekannten Qigong-Kugeln sind heute auf einem beispiellosen Siegeszug um die Welt. Der hohe ästhetische Reiz und die Funktion der Gesundhaltung machen die Qigong-Kugeln zu einem wertvollen Geschenk. Die Qigong-Kugeln aktivieren und stärken die Lebensenergie.
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Results: Collectively, despite almost no attention to this topic, available data reveal that while more research is indicated, Qigong exercises-practiced widely in China for many centuries as an exercise form, mind-body and relaxation technique-may be very useful as an intervention strategy for adults with different forms of painful disabling ar.
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Qigong, pronounced "chi gong," was developed in China thousands of years ago as part of traditional Chinese medicine. It involves using exercises to optimize energy within the body, mind, and spirit, with the goal of improving and maintaining health and well-being.